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    三班的新兵们跟着王昊天那套“时快时慢、毫无规律可言”的变速跑节奏，感觉自己不是在跑步，而是在经历一场针对心肺功能的无情酷刑。

    起初还能勉强维持的队形，在第二圈开始时就彻底宣告瓦解。

    王昊天的口令如同魔鬼的呓语，时而“慢——匀速！调整呼吸！”，还没等他们把气喘匀，下一声“加速！冲刺！跟紧我！”

    就如同鞭子般抽在耳边，逼迫着他们早已过载的肌肉和肺叶再次压榨出最后一点力量。

    张虎，这个自诩为三班体能仅次于王昊天的家伙。

    此刻脸色涨成了猪肝色，胸膛像个破风箱般剧烈起伏，每一次吸气都带着火辣辣的痛楚，仿佛有砂纸在刮擦着气管和肺泡。

    汗水像小溪一样从额头、鬓角疯狂涌出，迷彩短袖前胸后背早已湿透，紧紧贴在身上，黏腻不堪。

    视线开始模糊，耳朵里只剩下自己粗重如牛喘的呼吸声和擂鼓般的心跳，世界仿佛都在晃动。

    “两公里……还不到……”

    他在心里绝望地计算着，感觉自己的肺真的要炸开了。

    这根本不是跑步，这是凌迟！

    是把他所有的体能储备、意志力，乃至求生的本能，放在慢火上一寸寸炙烤、碾碎！

    相比起来，赵铁锋之前那套“先匀速三公里，再冲坡，最后辅助练习”的模式，简直温柔得像春天的微风！

    至少那还有个喘息和适应的过程，有个明确的终点可以盼望。

    而现在，王昊天带来的，是随时可能降临的“提速”恐惧，和对自身体能极限赤裸裸的践踏。

    “快点！后面的！跟上！掉队超过五十米，加一圈！”

    王昊天甚至没有回头，声音却清晰地穿透热浪和喘息传来。

    他跑在最前面，背影挺拔，步伐稳定得令人发指，呼吸虽然也变得急促，但那是有节奏、有控制的急促，和张虎等人濒死般的挣扎截然不同。

    汗水同样浸湿了他的短袖，勾勒出精悍的肌肉线条，但他整个人仿佛一台刚刚完成热身的精密机器，正在愉悦地进入高效运转状态。

    这他妈……也叫“有点强度”？

    张虎看着那游刃有余的背影，心里涌起一股混杂着绝望和难以置信的荒谬感。

    “张伟！抓住！”

    一声低吼将张虎从自我崩溃的边缘拉回一丝。

    他侧头看去，只见跑在队伍末尾，脸色惨白如纸眼神都已经开始涣散、脚步踉跄得仿佛下一秒就要扑倒的张伟，被王昊天提前准备好的一截背包绳，套住了他的腰。

    　　


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